Kampfsport

Viel Spiel, Sport und allgemeine Kampftechniken aus den verschiedensten Stilrichtungen bietet unsere Kampfsportgruppe.
Nach einem Aufwärmtraining und diversen Ballspielen, Fuß- oder Basketball, Rugby usw. – alle natürlich mit Vollkontakt (Kampfsport) – werden allgemeine Selbstverteidigungstechniken vermittelt.
Die erlernten Techniken werden dann in Stand- und Bodenkämpfen verfestigt.
Abschließend wird ein Schwertkampf mit gepolsterten Übungsschwertern angeboten, hier kann man sich nochmal so richtig auspowern.

Training für den ganzen Körper mit vollem Einsatz.
Durch das Zusammenführen verschiedener Kampfsportstile wird eine breite Basis an Techniken geschaffen.
Der Spaß am gemeinsamen Workout und Kampftraining steht hier im Vordergrund.